誰かの人生を生きない
引越しをしてから
鬱々とした気持ちになることが多く、
不安、心配、イライラすることが増えて
心身にかなり疲れを感じることがありました。
また食事が美味しくなかったり、
食べたいものがなかったりと
食欲も減り、伴って体重も減りました。
(昔から食べるのが大好きな私。こんなことは初めてでびっくりです^^;)
育休中で働いてもいないのに悩むなんて…
私よりも外で働いている人がもっと大変…
家族を支えなきゃ…
娘の子育ても頑張らないといけない…
コロナで何処にも行けないけど頑張らないと…
そんな自己嫌悪も含む様々な思いを抱えていたら
夫へのイライラから喧嘩も増え、
また心身の疲労がピークに達した時に
実家に帰れるタイミングが巡ってきました。
ここ2、3週間、
実家でののんびりとした生活が
とても癒しになりました。
また、のんびり暇な時間もできたので、
なぜここまで沈んでしまったのか、
よーくよーく考えてみました。🤔
すると、一つの答えが出てきました。
「誰かの人生を生きない」
まさにこれです。
夫が仕事やら試験やら何やら忙しそうで、
忙しそうな様子をそっと見守っていました。
またそんな姿を応援していました。
また娘の子育てにも集中していて
3食の離乳食やおやつ、
読書や遊びなど出来るだけ隙間時間には
娘と触れ合おうとかなり意識していました。
娘は本当に可愛いくて可愛いくて、
とにかく一緒にいる事が幸せでなりません。
夫も時には腹立たしい時もありますが、
夕飯のおやつにとコンビニアイスを買ってきてくれたり、
何かと自分の時間を作るようにと気遣ってくれていました。
しかし、私は2人を支えなきゃいけない!
という謎の使命感に囚われて
せっかく夫が1人の時間を取るように進めてくれたのに
自分の時間を全く持たずに生活していました。
それが沈んだ原因だったと思います。。(´・ω・`)
完全に自分の人生(大袈裟)を置き去りにして、
夫と娘の人生の脇役に自らなっていたと思います。
たった3ヶ月ですが^^;
でも早めに気がついて良かったです。
私は不器用な性格で、
自分の好きなことを犠牲にしてまで
他の人に尽くす?と言いますか、
他の人に時間を割いてしまう事があります。
それが相手のためだと思ってしまうのです。
いかんいかん(´・ω・`)
娘は小さいので子育てに時間をかけるのは
まだまだ大事だと思います。
しかし、親は2人いるのだから
どちらかに預けて週の2時間程なら
好きな時間を作っても良いのかなと思います。
娘に後ろめたい気持ちもありますが、、😅
今思うと、
夫はそこのところとても上手で、
家事、育児もしつつ、
数時間ジムに出かけてリフレッシュをしたり、
本を読んだり、好きな勉強?をしたりと
私に了解を得て自分時間を作っています。
「自分の時間が無いなんてムリ」
とはっきりしている人なので、
「どうぞどうぞ」
と言っていました。
しかし、
自分の時間が無くてオッケーな人なんて
この世にいるのでしょうか???
みんな自分の時間って大事なんじゃないかと
改めて考えさせられました。
そして、
「誰かの人生を生きない」
という極論に達しました。
ここまで言うとと言い過ぎですが😅
家族を大事にしつつ
自分の時間も大事にして
バランス良く生活する。
早めに気がついて良かったです。
元々していたオーボエを吹いたり、
本を読んだり
最近着物にも興味が出てきたので、
着物関連を調べたり、
やりたいことはそれなりにあります。
自分時間。
心のバランスをとるためには
どんな人にも必要だと思います。
実家でのんびり時間(これも自分時間)を過ごせたので心も穏やかに戻りました。
食欲も沸いています🤤🤤
明後日、関西に戻るので
今度は上手に生活したいです。😌🌼
今日は鰯雲が綺麗でした。
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